Períodos de baixa umidade do ar podem aumentar o risco de desidratação e irritações nas vias respiratórias, além de provocar ressecamento da pele e desconforto nos olhos. Crianças e idosos estão entre os grupos mais vulneráveis aos efeitos do tempo seco.
Segundo a fisioterapeuta cardiorrespiratória Juliane Alvarez, a baixa umidade faz o organismo perder água com mais rapidez e pode afetar a pele e as mucosas.
Entre os sintomas mais comuns estão garganta seca ou irritada, tosse, pigarro, dificuldade para respirar, sangramento nasal e ressecamento da pele. Os olhos também podem apresentar ardência, vermelhidão, coceira e sensação de areia.
Pessoas com rinite, asma e outras doenças respiratórias podem sentir os sintomas de forma mais intensa durante períodos prolongados de tempo seco.
A recomendação é redobrar os cuidados com a hidratação e ficar atento aos sinais provocados pela baixa umidade, principalmente nos períodos mais secos do ano.
